Panik atak endişe, korku, (ölüm korkusu gibi) sıkıntı duygularını içinde bulunduran, nöbetler şeklinde ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Psikolojik sorunlarla ya da bazı hastalıklarla birlikte görülebilir. Hasta ani bir nöbette tamamen korku içindedir. Öleceğini, kalbinde bir sorun olduğunu, kalp krizi geçireceğini düşünür. Atak 10 dakika içinde en şiddetli halini alır. Hasta panik içinde doktora başvurur. Bayılacağını, çok kötü şeyler olacağını düşünür. Yarım saat kadar sonra atak geçmeye başlar. Kişi kendini çok yorgun ve bitkin hisseder. Hiç bir şey yapmak istemez. Tahammülü kalmamıştır, yalnız kalmak istemez. Birinin yanında kendini güvende hisseder.PANİK ATAĞIN BELİRTİLERİ NELERDİR?Panik atağın 13 tane belirtisi vardır. Bunlardan en az 4 tanesi varsa panik ataklı olma ihtimali fazladır.Çarpıntı, kalbin sert ve fırlayacakmış gibi atması,Terleme (ateş basması, üşüme),Titreme,Nefes almada güçlük, boğulma korkusu, tıkanma,Baş dönmesi, bayılacağını düşünme,Bulantı, geğirme, karın ağrısı çekme,Nefesi kesilmek, aldığı havanın yetmediğini düşünerek derin nefes alma,Göğüs sıkışması, ağrı,Kendini hissedememe,kendine yabancılaşma, algılama güçlüğü (depersonalizasyon),Çevrenin gerçek olmadığını düşünme (derealizasyon),Ölmekten korkmak,Çıldıracağını düşünmek, başkasına zarar verme korkusu,Vücutta uyuşma, karıncalanma.
Panik atak belirtileri
PANİK ATAK NERDEN ORTAYA ÇIKAR? TETİKLEYİCİLERİ NELERDİR?Çoğunlukla nedensiz bir şekilde ortaya çıkar. Beyindeki kimyasal maddelerden ya da beynin yan kısmının fonksiyonunu yitirmesi sonucu ortaya çıktığı düşünülmektedir. Tek başına ya da çeşitli hastalıklarla birlikte ortaya çıkabilir. Hastada belirtiler görülmeye başlar. Stresli bir hayat sürme panik atağı tetiklemektedir. Bunlar dışında şu durumlar panik atağın ortaya çıkmasına neden olabilir:
Sağlık köşesiSara hastalığı (epilepsi), akciğer- kalp hastalıkları,Vitamin eksikliği, kafeinli besinlerle beslenme,Tiroid bezindeki sorunlar, fazla adrenalin salgılanması,Kan şekeri düşmesi, kansızlık, beyinde oluşan tümör,İlaçların yan etkisi sonucu,Kapalı yerlerde bulunma, kalabalık yerler,Depresyon, sinirsel bozukluklar,Uyarıcı madde kullanımı ve bu maddenin aniden kesilmesi sonucu ortaya çıkabilir.